潜在意識にはネガティブな感情がたくさん入っている普段使う意識に対して巨大な無意識の「潜在意識」
この潜在意識で「どうせ無理」と諦めていたらどんなに夢を書いても「どうせ無理」となってしまいます。なので、わたしたちはアファメーションをする前に手帖に書いて自分と向き合い心を整えることをとても大切にしているのです。